Formation d'alimentation vive

Santé,  plaisir et convivialité et goût..

Voilà les maîtres mots qui résument la démarche de Véronique.

Inspirée par les principes énoncés par Pol Grégoire, l’alimentation vive, qui entend , grâce aux choix des aliments et au mode de cuisson, sublimer les qualités nutritives de tout ce que la Nature nous propose.

Ainsi légumes, fruits, plantes sauvages, herbes, graines germées, poissons et viandes entre autres autres  seront assemblés de manière créative selon divers modes de cuisson .....

Une manière de redonner du goût sainement à notre alimentation, de se faire du bien, de gérer intolérances et allergies ...

bref une manière de prendre soin de soi et du monde.

Concrètement nous préparerons avec Véronique

  • un petit déjeuner,
  • un plat cru
  • un plat chaud

que nous dégusterons bien sûr ensemble et nous repartirons avec des recettes et aussi un autre regard sur la santé et sur l’alimentation et une dose d’idées pour une vie pleine de bonnes énergies.

Véronique Lucas

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Véronique est passionnée de fleurs, de potagers & de cuisine...
Elle vous propose la découverte de l’alimentation vive qu’elle pratique quotidiennement ( personnellement et professionnellement) depuis plus de 25 ans déjà.

L’alimentation vive est une alimentation qui nourrit en donnant de l’énergie, de la vitalité, une bonne capacité à gérer les émotions et le stress et bien d’autres choses encore…

Matériel à apporter:

Apporter de quoi noter

L'atelier a lieu 1x par trimestre - il est possible de s'inscrire à 1 séance ou 2 séances ( les menus seront bien - sûr différents)

le lundi 5 septembre 2022 de 17h30 à 21h30
le mardi 6 septembre 2022 de 10h30 à 14h30

Prix: 45 euros la séance

LIEU : Martué, n°42 - Florenville